666

666

Как получить качественные ссылки из блогов СЕО советы



Многие пытаются найти способ как получить качественные ссылки, да еще и бесплатно. И конечно же все знают как ценятся ссылки из блогов. Именно о том как можно получить качественные ссылки из блогов , да еще и бесплатно, я и собираюсь рассказать. Если кто-то считает что сей час узнает как за пять минут получить 1000 ссылок и к тому же бесплатно, тот смело может закрывать страницу браузера. Я занимаюсь исключительно белыми (наиболее светлыми среди серых тонов) способами продвижения, а как известно это требует не малых затрат времени и почти исключает автоматизацию. Просто в этой статье я расскажу как время от времени прогоняю свои сайты по блогам. Сразу хочу сказать что Вам будет сложно получить за 1 час более 20 ссылок. И так все максимально просто - мы просто будем писать комментарии, в большинстве блогов они приветствуются и не закрываются в ноиндекс и нофолоу (конечно же это не относится к тематикам СЕО и сайтостроения – владельцы подобных блогов знающие люди и они не позволяют просто так получать ссылки :-) ). И так к примеру мой блог о страховании. формулируем поисковый запрос , он выглядит примерно так “блог страхование”. Вбиваем поисковый запрос в Google или Yandex и видим огромнейшее количество блогов, конечно не все они нам интересны и по этому следует иметь плагин PagePromouter Bar, ну или другой подобный плагин. Теперь переходим во все все блоги которые имеют хотя бы минимальные показатели PR минимум 1 , ТИЦ минимум 10. Как показывает опыт из 10 ссылок 2 это левые каталоги или новостные сайты, в общем то что нас не интересует. теперь начинаем комментировать. Заходим на блог осматриваем, выбираем тему где уже есть коменты (это обязательно что бы видеть закрыты ли ссылки), и пишем комментарий. Лично я далеко не всегда читаю даже статью, я просто подключаюсь к комментированию, самый простой способ это оспорить какой то комент. например “Не господа , это все брехня при страховании авто нужно страховать еще и доп оборудование.” Как видите комент качественный – видно что он написан человеком, и конечно же ни кто никогда не грохнет Ваш комент посчитав его спамом (а вот подобные “зачетная стать”, “О, удивил”, “Всех с праздником”… обязательно грохнут :-) ) В большинстве случаев комент должен будет быть одобрен модератором и по этому появится позже, но я Вам настоятельно рекомендую добавить страницу к себе в закладки. Я к примеру завожу себе новую папку в избранном, например “блоги страхования”. В большинстве случаев модеры одобрят Ваш комментарий через 2-5 дней, по этому следует проверить через неделю наличие комментария, тем самым отфильтровав блоги где Вам удалось разместить комментарий. Через 10-15 подобных процедур у вас будет список пары сотен блогов которые беспрепятственно размещают комментарии. Еще одна рекомендация в поле где пишется имя писать что то схожее с темой продвигаемого сайта. К примеру для блога о страховании я подписывался как “Страховщик”, “Страхователь”, “Застрахованный”… Конечно лучше подписаться как “Блог о страховании” или “Страховой блог” но коменты с подобным анкором (подпись, имя) скорее всего удолят из-за того что посчитают это спамом и попыткой продвижения сайта. Подобные анкоры можно использовать в 2 случаях, во первых когда Вы видите в коментах подобное (то есть модераторы это пропускают) и тогда когда Ваш комментарий очень емкий и по теме, то есть цена информации перекроет нежелание модератора что бы через его блог кто то продвигался. Со временем эти ссылки немного обесцениваются, так как появляется много коментов и перетекание ТИЦ и PR стремится к нулю, но все равно это способ достоин внимания. По крайней мере это значительно эффективней регистрации в каталогах.





Да будут Ваши ссылки из блогов наиболее весомыми и долговечными!

Семейное гнёздышко или Дом Быта? Как сохранить любовь под одной крышей?



Правда ли, что лодка любви разбивается о рифы быта?



Муж получает поварешкой по лбу за то, что посреди ночи проголодался и хлебает борщ прямо из кастрюли, в отместку он вываливает мусорное ведро прямо жене на голову, гавкает собака, дети просыпаются, поскальзываясь на банановой шкурке, муж уходит в гараж – спать и пить пиво, а возвращается под утро с блестками на щеке… Подобная картина – не редкость, хотя и выглядит преувеличенно комичной. А всё начиналось так хорошо и приятно. Конфеты, цветы, поцелуи, объятья…



Быт действительно способен разрушить даже самый крепкий союз.



Если приглядеться к вышеописанной картине, то всё началось из-за борща. Который, якобы, мог бы прокиснуть уже к утру. Существует тысячи причин, которые могут дико раздражать обоих партнёров при проживании их под одной крышей, и не важно, будь то не вынесенное ведро, разбросанные носки или остатки пищи на обеденном столе…



То, что мы делаем каждый день по дому, не всегда приятно. Но каким именно будет быт в вашей семье, зависит только от вас самих. Давайте научимся правильно строить отношения!



Каждый человек может сам сделать быт главной проблемой в семье, и это может привести к расставанию с любимыми. Или, может, сделать быт приятным времяпрепровождением, или даже увлекательной игрой. Все в ваших руках.



Когда расстается пара, говорят « быт заел». Но как же так, ведь этого могло и не быть. Нужно разнообразить жизнь, чтобы каждый день не повторялось одно и то же. Не уделяйте быту много внимания, он подождет. Лучше побольше внимания уделяйте себе и своему партнеру. Лазерная эпиляция, новое белье, легкий ужин и дети, оставленные ночевать у родителей, – и ваши чувства непременно оживут. Чем больше таких моментов, тем интереснее и разнообразнее будет ваша жизнь. Прежде всего, ощущение тепла, интимности, легкости в семье – вот чему мы должны уделять больше внимания.



Возьмите пример с детей.



Что они обычно делают, когда вы им велите убраться в комнате? Они убираются 10 минут, потом находят что-то интересное, занимаются этим еще минут 10, а потом опять принимаются за уборку. Делайте точно так же. Начав уборку в спальне – покидайтесь подушками. Выбрасывая старые вещи со шкафа – устройте мужу показ мод прошлых лет. Вспомните детство, играйте. Ваш партнер будет только рад такой передышке. Уборка станет развлечением.



Подглядывайте друг за другом, и совсем не для того что бы проверить как вымыта посуда. Посмотрите именно на человека, а не на то, что он делает в данный момент. Физический труд делает нас очень привлекательными, сексуальными, но в быту мы так редко наблюдаем друг за другом, что этого совсем не замечаем. И напрасно. Смотрите на него долго – пока ваш партнер не почувствует этого, а когда он обернется, опустите глаза. Ваш любимый все равно уловит ваш взгляд. Ему будет приятно.



Когда много людей живёт под одной крышей, быт их вроде бы должен объединить. Но выходит совсем наоборот. Именно бытовые сцены между домочадцами считаются самыми конфликтными. Если в доме живет невестка со свекровью, то тут начинается борьба, конкуренция. Относитесь ко всем замечаниям спокойно. Если человек не получает эмоциональной реакции на свои слова, обычно он успокаивается, и теряет интерес к таким сценам.



Чем тяжелее день, тем скорее хочется домой, оказаться в спокойной и приятной обстановке. Но когда приходишь домой и видишь, что в доме бардак, вещи разбросаны, некуда присесть, у собаки давно закончился корм роял канин, а никто так и не купил, начинаешь раздражаться. И говорить неприятные слова тем, кто уже был дома к вашему приходу. Может разразиться скандал, который приведет к разрыву отношений. Что бы этого не было не надо обижаться на партнера. Нужно быстро все раскидать по углам и по ящикам, что бы создать видимость чистоты, и встретить уставшего партнера с улыбкой. И не нужно обращать внимания, если он все равно ворчит, его можно понять, он устал. Через минут 20 он будет более спокоен.



Иногда женщина настолько увлекается чистотой в квартире, что это начинает надоедать мужчине!



Кстати, излишняя суета и стремление постоянно что-то перебирать, тереть, чистить, гладить, складывать, и при этом передвигаться по квартире с недовольным выражением лица, – обычно, это происходит с женщинами, когда они чувствуют холодность со стороны партнера. Это что-то вроде защитной реакции. Потеряв эмоциональную составляющую брака, женщина старается заменить ее чем-то другим. Женщина старается сделать дом уютней, опасаясь того, что муж теряет интерес к семье. Это правильно, но и о себе не стоит забывать. Кому понравятся постоянные требования, контроль? Лучше потратить время на доверительный разговор или, в конце концов, попробовать сделать это в спальне…



Будьте мягче, старайтесь не зацикливаться на чистоте. Попробуйте изменить свои привычки, например: ложитесь спать, не помыв посуду. Ну, куда она убежит, а что изменится? Может только вечер стать приятнее, ведь вы больше времени сможете уделить своим близким.



И вообще, к дому надо относиться как к себе, вы ведь не всегда ходите при параде, бывает хочется и в халате немного походить. Вот так и с домом. Тогда он станет по настоящему тёплым и родным.

Простить и полюбить себя…



Известная целительница Луиза Л. Хей, написала удивительную книгу «Исцели себя сам», которая может стать настольной для любого желающего поменять свою жизнь.

Будучи изнасилованной в пятилетнем возрасте, а в детстве часто избиваемой родителями, Луиза боролась с раком нестандартными методами, а именно «психовнушением». Она считала, что причина любого заболевания в мыслях человека, в неумении любить себя и принимать таким, какой ты есть. Глубокие обиды, засевшие в душе, влияют впоследствии на здоровье и успех. Какими бы диетами мы не старались очистить свое тело, избавиться от шлаков, самое главное – это очистить разум и мысли, подняться на ступеньку выше над всеми своими прежними стереотипами и принципами. Это очень сложно, это адский труд, который вознаграждается гармоней и спокойствием, при любых «раскладах».

Мы держим мысли в голове, пользуемся все время одними и теми же словами. От всего этого зависит наше будущее. Но мы можем изменить его.

В детстве каждый из нас был ангелом, воплощением радости, любви и чистоты, центром Вселенной. Мы требовали все, чего хотели, не стеснялись своих чувств, любили свое тело и даже органы. Все это было для нас чудом. А нас учили тому, что везде зло, что нужно бояться, убегать, сражаться, злиться, мстить, давать «здачу». Но главное – никто не учил нас любить. Прежде всего себя.

Каждый из наших стереотипов – это и есть наша действительность. Они каждодневно накапливаются и съедают нас изнутри. А мы все время лечим недуги и не понимаем их причины.

Все люди несут ответственность за события своей жизни, хорошие и плохие. События создаются с помощью мыслей и чувств. Мы сами создаем ту и ли иную ситуацию, а потом пытаемся ругать других людей за свои неудачи. То, во что мы верим, и становится нашей реальностью, и у нас есть очень много возможностей выбора. Если вы начинаете думать, что одиноки и вас никто не любит – именно это и получаете. Но когда начинаете думать о том, как вы любимы и то, что любовь есть везде и повсюду – неожиданно случаются встречи с прекрасными людьми и ваша жизнь преображается.

В детстве нас часто ругали, поучали. Но как же родители могли нас научить любить других, если не умели любить самих себя? Эти люди были такими же запуганными в детстве, как и вы. Спросите их об этом.

Ваша сила состоит в настоящем моменте, он и создает события завтрашнего и последующих дней. О чем вы сейчас думаете? О том, что вы – плохой человек? Эта мысль создаст чувство, а оно вызовет события. Вы говорите, что не достойны, не достаточно хороши? Но для кого? По каким стандартам оцениваете себя?

Только освобождение от обид и злобы растворяет все недуги. Как только появляется болезнь, нужно искать в своем сердце человека, которого вы не смогли простить и сделать это. Именно его, вашего злейшего врага.



Можно ли полюбить себя? Да! Говорите каждый день, каждое утро, что любовь наполняет ваше сердце, о том, что вы любите свое тело, заботливо угощаете его пищей и напитками, ухаживаете, одеваете его. Любите себя и потому живите сегодняшним днем, наполнив его светом и покоем, дорожите каждой секундой. Ведь вы – любимое дитя Вселенной, вы не просто так появились на свет.

Достаточно вспомнить фильм с Ириной Муравьевой «Самая обаятельная и привлекательная», чтобы понять, что быть любимой нужно прежде всего для самой себя.

Представьте, что вы взяли маленького ребенка, поставили среди комнаты и кричали на него, упрекали в его неоковырности и тупости, незнании и неумении. А потом представьте ребенка, которого вы хвалили и поощряли, говорили, какой он умный и сообразительный! У кого из них будет шанс на успех? Мы же все, по сути своей, маленькие дети и проклинаем себя за свои слабости.

Повторяйте про себя, что вы хотите измениться, как можно чаще!

Посмотрите на себя в зеркало – это тот человек, которым вы хотели стать в детстве? Наверняка вы говорите: «я слишком стара, слишком толстый, очень ленивый, бедная, очень высокая, мне не хватает денег, а что скажут люди, это трудно сделать, я не доверяю никому, я не могу, у меня не получится»… Но каждую мысль можно и нужно изменить.

Основными принципами работы над собой будет: желание измениться, контроль ума и мыслей, прощение себя и окружающих. Выключайте «голоса» в вашем уме, и пользуйтесь разумом.

Потрясающее упражнение, предложенное Луизой Л.Хей можно проделывать даже в метро, при этом никто не догадается, а вы получите огромное облегчение и уверенность в себе. И так, представьте себя маленькой девочкой (мальчиком), загляните в глаза этого ребенка, почувствуйте тоску и обиду. Протяните руки и обнимите этого малыша (себя), прижмите его. Скажите о том, как сильно вы любите его. Пообещайте, что придете на помощь. Представьте, что ребенок превратился в горошину, положите в коробочку в своем сердце. А теперь представьте себе вашу свекровь, тещу, соседа, строгого отца или коллегу маленьким и беззащитным ребенком. Протяните свои руки к нему, обнимите; скажите, что любите. И когда он перестанет плакать, положите себе в сердце в виде горошины. Любите их, ведь дети – это святое! В наших сердцах много любви.

Наше сознание – это сад, и мы можем взрастить в нем как пышные розы, так и заросли колючек.



Ошибочные представления делают нас своими пленниками и мешают добиваться желаемого. Мы страдаем от стереотипов, которые навязываем себе сами. Иногда мы говорим: ”Я такой забывчивый”, ”Я всё перепутаю”, ”Это платье для меня слишком эффектно, даже мерить не буду”.
Недоверие к себе и своим способностям – это типичная ловушка разума. Ещё одной ловушкой являются беспочвенные опасения. Есть такое мудрое изречение: ”Опасения, переживаемые заранее, – это не что иное, как проценты, выплачиваемые по непредъявленным векселям”. Часто мы обижаемся на окружающих, а они и не подозревают, что из-за них мы переживаем. Это происходит, потому что мы, объясняя чужие поступки, используем собственные представления об их мотивах. Мы удивляемся, что окружающие не ведут себя так, как мы от них ожидаем. А может лучше не обижаться, а постараться понять их?
Если у вас с кем-то разладились отношения, то не страдайте, а подумайте о том, как исправить положение. Может быть, причина конфликта кроется в вашем поведении. Сделайте над собой усилие и проанализируйте острые ситуации, будьте честны перед собой. Возьмите на себя ответственность за конфликт, конечно для этого шага нужно иметь достаточно душевных сил. Но если вы перестанете обвинять другого человека в своих несчастьях, то сможете выбраться из ловушки. Не старайтесь доказать другому его неправоту, потому что на этом пути существует ещё одна опасность. Изменить другого человека невозможно, да и переживания другого представить трудно. Начинать всегда лучше с себя, свои ошибки легче проанализировать. Постарайтесь хотя бы на неделю стать объективным наблюдателем. Анализируйте свои мысли, и вы увидите, что ваш разум всё время возвращается к любимым ловушкам. Может для вас важно доказать свою правоту любой ценой? Может быть, вы любите обижаться, кого-то обвинять и не любите прислушиваться к доводам? Всё это и есть ловушки разума, постарайтесь не попадаться в них.


Необоснованный страх испытывают не только слабонервные люди. Цезарь Август боялся темноты. Зигмунда Фрейда заняться исследованиями заставили собственные страхи. Он всегда опаздывал на поезд. Причиной опоздания служила какая-нибудь проблема, требующая немедленного решения. Фрейд проанализировал эту ситуация и пришёл к выводу: опоздание на поезд объясняется страхом перед путешествием по железной дороге.

Иногда страх преобладает над остальными мыслями и чувствами. Вряд ли заслуживает доверия человек, который говорит, что он ничего не боится. Психологи считают, что страхи бывают реальные и мнимые. Мнимые страхи – это фобии, которые внушаются определёнными вещами. Фобия – это болезненное состояние психики. При астрофобии человек неадекватно реагирует на молнию. При аквафобии – на воду. К числу новых фобий относится страх перед таинственными лучами, с помощью которых нас якобы “зомбируют” какие-то силы. Обратная сторона той же медали – постоянное стремление к риску.

Страх важен для сознания, как боль для тела. Страх – это сигнал, который предупреждает об опасности. Страх помогает человеку избежать риска. Человек обычно планирует своё будущее, поэтому страхи могут быть “долгосрочными”. В таких страхах большую роль играет воображение. Реалистичный, здравомыслящий человек опасается неприятностей, но он оценивает риск и планирует адекватную реакцию. А человек с воображением преувеличивает опасность. Люди, страдающие фобиями, неспособны придумать реалистический сценарий. Создаваемые ими сценарии обычно имеют негативную окраску. Здравомыслящий человек оценивает свои опасения, как маловероятные и находит пути преодоления проблем. Человек подверженный фобиям, не может отойти от негативного сценария. Он переживает “предстоящую” катастрофу и его способности к действию парализуются. Жизнь некоторых людей страх превращает в кошмар, Они каждый день борются с этим кошмаром. Как выйти из этой ситуации?

Существует целый ряд технологий, которые позволяют избавиться от фобий. Кто-то может сделать это самостоятельно, а кто-то, прибегая к помощи врача. Самое главное – это желание избавить себя от навязчивых идей. Присмотритесь к себе, вы лучше поймёте себя, заглянув в тайны своей психики. Стать хозяином своего страха, не значит, что вы больше никогда его не испытаете. Это значит принять страх и не боятся его испытывать. Чтобы справиться со страхом, вы должны признать, что он существует. Можно выбрать разные стратегии взаимодействия со своим страхом. Если человек, который боится собак, выбрал мягкую методику, то он сначала погуляет по улицам, не шарахаясь от собак на поводке. На следующем этапе пройдёт на некотором расстоянии за женщиной, выгуливающей небольшую собачку. Когда такие прогулки станут привычными, можно подойти к какой-нибудь безобидной собаке на безопасное расстояние. Ну а если удастся покормить собаку – то вы победили свой страх. Если вы будете честными перед собой, вы признаете, что вы всё равно побаиваетесь собак. Прогресс в том, что вы способны бояться, не теряя самообладания. Поэкспериментируйте со своим страхом несколько раз. Примите его, не отталкивая, и вы почувствуете, страх перестал вас изводить. Страх, который лишён вашего внимания, постепенно исчезнет. Жёсткая методика заключается в том, чтобы встретиться с объектом, вызывающим страх, сразу лицом к лицу и остаться в этой тревожной ситуации некоторое время. Например, побывать на собачьей выставке или в клубе собаководов. Страх постепенно начнёт уменьшаться и, наконец, отступит совсем. Если вы боитесь ездить в метро, то проведите полдня под землёй – на платформе или в электричках. Страх постепенно вытеснит скука. А это значит, вы выздоравливаете.

Самые распространённые фобии – боязнь замкнутого пространства. Если человек испытывает страх, выйдя на улицу, нужно зацепиться взглядом за устойчивый предмет в нескольких метрах от себя. Приближаясь к нему, следите, чтобы вы крепко стояли на ногах, чтобы дыхание было спокойным. Если вы начинаете паниковать, остановитесь, сосредоточьтесь на своём дыхании и снова двигайтесь. Каждый день проходите по открытому пространству, и вы почувствуете уверенность в своих силах. Если вы боитесь замкнутого пространства, например лифта, то придумайте сценарии катастрофы со всеми подробностями. Допустите, что придуманные вами маловероятные вещи иногда случаются, переживите их в своём воображении. Когда воображаемые картины будут привычными, попросите, чтобы кто-нибудь сопровождал вас в лифте. Спуститесь на один этаж, затем на два. Наблюдайте реакцию своего попутчика. В следующий раз войдите в лифт один. Ведь выйти из лифта вы сможете на любом этаже. Постепенно ваша проблема будет решена. Если вам страшно летать на самолёте или вы боитесь путешествовать по морю, вообразите, что вы ведёте самолёт или корабль. При этом вы должны допустить, что передвижение на корабле, самолёте небезопасно на сто процентов.

Научитесь жить со своим страхом, но дисциплинируйте его, чтобы он не превращался в панику. Чтобы избавиться от неприятных ощущений, нужно принять их, а не избегать. Нужно обрести в старой ситуации новый взгляд на вещи. Конечно, для этого требуется решительность, но именно в этот и состоит преодоление.А вот и ещё одна ловушка. Иногда мы считаем, что негативные эмоции надо гасить в зародыше и принимать любые неприятности с полной невозмутимостью. Но ведь человеку свойственно переживать различные чувства, в том числе и отрицательные. Если их подавлять, то можете оказаться безоружными перед трудностями. “Неотработанные” эмоции могут привести и к болезням. Надо научиться переживать их с наименьшими потерями и уметь освобождаться от них. Попробуйте не отказываться от отрицательных эмоций, но оценить их как бы со стороны. Положительные эмоции вызывают у человека чувство открытости, а отрицательные создают напряжённость и зажатость. Если вы испытываете неприятное чувство, не старайтесь переключить сознание на что-нибудь другое, а назовите свою эмоцию. Определите, что вы почувствовали при этом, но так, как будто речь идёт не о вас, а о ком-нибудь другом.

Быть добрым и мягким с собой, любить свое тело, заботиться о нем, прощать других – это трудно. Но быть счастливым и жить в гармонии и счастье – это здорово! Полюбите себя и тогда вы сможете полюбить других!

Как перестать беспокоиться по пустякам?




Что делать с ненужным беспокойством.





Постоянное беспокойство отнимает у нас силы и энергию, делает вялыми и агрессивными. Иными словами, формирует из человека малоприятную «колючую» личность. Как этого избежать и настроить себя на позитивный лад? На самом деле все достаточно просто.



Примите себя и окружающий мир такими, какие есть. Все мы разные и всем есть место на этом свете. Женщины очень любят переживать по поводу собственной внешности: волосы слишком вьются или не того цвета, талия не того размера, ноги не такие, как у известной фотомодели, да и лицо хотелось бы менее округлое, глаза выразительнее и т.д. Список этот бесконечен. К чему это все? Каждый из нас индивидуален. Стоит полюбить себя и окружающий мир откликнется к Вам с любовью. Нет, конечно же, это не значит, что над собой не надо работать, и погружаться в море эгоизма, т.к. велика вероятность остаться в гордом одиночестве. А человек, как известно, существо социальное. И не надо судить других – какое Вам дело до того, как кто-то держит ножик за столом или даже поступает по отношению к кому-то. Не зная всей ситуации, Вы потратите силы на переживания по этому поводу, осуждение. Негативные эмоции губительно сказываются именно на Вашем настроении и душевном состоянии, а не на том, кто неумело управляется со столовыми приборами.



Переживания по поводу того, что может случиться плохого также стоит оставить. Неприятности надо воспринимать по мере их поступления, как говорилось в одном известном произведении. Мало того, существует мнение, что мысли материализуются или, что человек притягивает события ходом своих мыслей. В этом есть определенная доля разумности, ведь ожидая повсюду подвоха и неприятностей, человек подсознательно настраивает себя на то, что это случится и, сам того не замечая, делает все, чтобы случилось именно то, чего он боится. А вдруг то, чего боишься, не случится? Даже обидно как-то: столько сил потрачено на переживания и ожидание грядущего краха и провала, а тут вдруг все хорошо и ничего не случилось. Представляете, сколько сил потрачено впустую? Попробуйте наоборот, ждать положительных результатов, а еще лучше реально смотреть на происходящее.



Даже если что-то неприятное уже случилось, беспокоиться все равно смысла нет. Потому что событие уже произошло и надо искать решение вопроса. Если это действительно пустяк, то надо просто переключить свое внимание на что-то позитивное и забыть о произошедшем. Сокрушаясь весь вечер в театре по поводу сломанного ногтя или украденной с машины щетки стеклоочистителя, Вы рискуете пропустить все самое интересное и лишаете себя всей гаммы эмоций, которую могли бы получить, не будь Вы так заняты собственными мыслями.

Если чувствуете, что часто переживаете без особенного на то повода, возможно, стоит чем-то интересным и увлекательным заполнить свое время. Найдите себе хобби по душе.



Например, неработающие мамы часто слишком сфокусированы на собственных детях, на каждом шагу стремятся их контролировать, переживают по поводу каждой царапины. Однако же, если маму занять каким-то интересным делом, времени на переживания будет гораздо меньше. В этом вопросе только важно найти баланс между делом и семьей и не уйти в другую крайность. Вообще в вопросе избавления от излишнего беспокойства очень важен момент нахождения баланса между обязанностями, работой, семьей и домом и удовольствиями, приятными мелочами. Не забывайте немного баловать себя, награждать за успехи – это поможет обрести душевное равновесие и некоторую уверенность в себе.




От чего может зависеть настроение человека? И что может сделать нас по-настоящему счастливыми? Неожиданный подарок или новая любовь? Даже самая простая мелочь иногда послужит поводом для прекрасного настроения. Вам остается только позаботиться о том, чтобы таких мелочей в вашей жизни стало больше. Хорошее настроение и бодрость духа могут улетучиться в одно мгновение, например, если возникли непредвиденные проблемы на работе, если ваш ребенок получил двойку в школе. Поводов для смены настроения может возникнуть предостаточно. Но плохое настроение – это еще не повод отдаляться от близких людей, напротив, нужно как можно чаще приглашать в дом гостей или самому отправиться куда-нибудь, чтобы развлечься. Дружескую поддержку пока никто не отменял.

Если вам совсем не хочется никого видеть, поговорите о проблеме по телефону или выплесните негативные эмоции на бумагу. Взгляд со стороны заставит вас по-новому взглянуть на некоторые вещи. Ритмичные движения и веселая музыка – лучшее средство от хандры. Физические нагрузки и эмоциональный всплеск помогут сбросить груз навалившихся проблем. В трудные дни надо позаботиться о себе. Неторопливо выпейте чашечку крепкого кофе, посидите в горячей ванне, сходит в бассейн или спортзал, в сауну или баню.

Подумайте о том, что вы хотели приобрести совсем недавно, но не смогли этого сделать. Возможно, настало время для долгожданного отпуска или смены гардероба. Смело осуществляйте давнюю мечту. Также вы можете найти кропотливое занятие, которое будет занимать все свободное время. Однообразный труд отвлекает от грустных мыслей. Займитесь аутотренингом. Каждый день говорите себе, что вы самый лучший (самая лучшая) на протяжении всего дня. Устройте себе незапланированный выходной и возьмите отгул на работе. Выспитесь, поваляйтесь вдоволь на диване. Если из перечисленного вам ничего не помогает, остается только один вариант. Клин клином вышибают. Здоровая грусть не означает, что надо весь день напролет предаваться грустным мыслям и изводить себя. Дайте себе несколько минут на то, чтобы выплеснуть все свое разочарование и негодование. Пожалейте себя, просто покричите…



На самом деле, секрет хорошего настроения очень прост. Всегда следите за своими эмоциями. Если вы начинаете чувствовать, как ваше настроение стремительно ухудшается, срочно примите меры. Не дожидайтесь того момента, когда негативные эмоции возьмут над вами верх.

Постарайтесь замечать и анализировать случаи собственного беспокойства. Скорее всего окажется, что в подавляющем большинстве ситуаций повлиять на ход событий было не в Вашей власти: к примеру, на то, что пошел дождь на улице. Учитесь находить решение проблем с легкостью. Например, в случае дождя достаточно зонтика, чтобы не промокнуть и пойманного такси, чтобы не замерзнуть в ожидании автобуса.

Как научиться радовать жизни по-настоящему



К примеру дети каждое мгновение смотрят на этот мир как на волшебную сказку, полную ярких впечатлений и радости. Надо брать пример именно с самых маленьких. Прошу понять меня правильно: рыдать по поводу невкусной кашки и громогласно сообщать в ресторане своей супруге, что Вы хотите «пи-пи» не стоит. Просто надо постараться перенять настрой детей на позитивную волну. Мир и все, что нас окружает, в сущности таково, каким мы это видим. Даже с физической точки зрения все, что мы осязаем и ощущаем – субъективно. У кого-то может, глаз устроен так, что он не различает оттенков и видит просто синее море. А другой видит мистические переливы бездонной мрачно-синей бездны, легких и воздушных барашков волн, отблески пробивающегося сквозь тучи солнца, которые отражаются на рябой поверхности моря… Чувствуете разницу? Здесь, правда, сразу два момента: во-первых, у второго человека более скептично-рациональное восприятие мира, во-вторых, с физической точки зрения люди действительно обладают разными способностями различать оттенки.



Продолжая мысль, можно сказать, что люди, смотрящие на мир через призму логики и сомнений, намеренно обедняют свой мир. Ведь они могли бы увидеть столько тонов и оттенков в окружающих пейзажах… Но море для них просто синее, трава зеленая, солнце скоро станет белым карликом и вообще ничего хорошего. Изменив свое отношение к миру, Вы непременно почувствуете прилив сил и бодрости, заряд энергии. И дела будут делаться проще, и жить станет намного легче.



Еще один совет: научитесь прощать. Это очень важно, потому что камни за пазухой утяжеляют путь именно Вам, а не объекту ненависти. То, что человек помнит, как его в пять лет отлупил дядя Вася ни за что, потому что яблоки у него пропали яблоки из огорода, приносит вред только тому, кто никак не может забыть этот момент. И что, что на самом деле стащили их трое соседских мальчишек, а не безвинно пострадавший? Бывает. Не убил же его этот дядя Вася. Может этот несчастный хозяин яблоневого сада уже давно скончался, а его все равно простить не могут. Зачем на это тратить время?



Учитесь ценить то, что уже есть в Вашей жизни. Не завидуйте и не оборачивайтесь на других. Откуда кому знать, какую цену пришлось заплатить человеку за тот результат, которому Вы завидуете? Машина у кого-то лучше, у кого-то прическа… Всегда найдется кто-то богаче, сильнее, умнее… А Вы можете быть намного счастливее кого-то, потому что у Вас есть родные, друзья, близкие, хорошая работа и много чего еще. Зависть – это такое же негативное чувство, как ненависть, и изводит она именно того, кто не может спокойно смотреть на чужое счастье.



Большинство людей старается строить планы на далекое будущее: построить дом, вырастить дерево, заработать безумное количество денег, поставить на ноги детей… И быть счастливым тоже откладывают на потом, когда все эти задачи уже будут реализованы. А почему бы не взять и не попробовать быть искренним, счастливым прямо здесь и сейчас? Жизнь – штука непредсказуемая. Кто Вам сказал, что когда придет время и все планы наконец-то будут реализованы, у Вас будет время порадоваться? Да и кто же знает, сколько прожить кому придется. Как писал Булгаков: «человек смертен, но это было бы еще полбеды. Плохо то, что он иногда внезапно смертен…».

Радуйтесь жизни, как будто каждый день последний, цените все, что с Вами случается и будьте счастливы!

Эдинбургский замок



В столице Шотландии – городе есть множество интересных для туристов мест. Самым известным строением является Эдинбургский замок. Он находится на

вершине Кастл рок, в центре города, на высоте 133 м! К замку ведёт дорога Королевская миля, бывшая самой широкой в мире в давние времена. С трёх

сторон замка крутые скалы, поэтому доступ к нему открыт только с одной – с восточной. Неподалеку в Старом городе находится Холирудхаус. Раньше с

севера к замку примыкало озеро Нор Лох. Его осушили во время Грегорианской эпохи. В то время шло строительство Нового города, и замок и озеро

утратили свою первостепенную роль.

Замок существует с 900 г. Сейчас он - главная туристская достопримечательность, однако всё ещё используется как штаб-квартира Британской Армии в

Шотландии.

В замке находится самая старое сооружение города – часовня Святой Маргарет XII в. Маргарет – жена Малькольма III , шотландского короля, умерла в

замке в 1093 г. В 1927 г. в Эдинбургской крепости установили мемориал, посвященный погибшим во время Первой Мировой войны шотландцам. Позднее он

стал относится и к павшим во время Второй Мировой войны. Очень красивое здание на территории крепости – королевский дворец. Его восьмигранную

башню венчает зубчатая корона, установленная в 1368 г. Здесь в 1566 г. родился Яков I , его матерью была Мария Стюарт. Марии Стюарт посвящена

значительная часть экспозиции музея замка. Во время посещения можно оказаться в бывших казармах, госпитале, а также казематах.

Архитектура замка суровая, мощная. Здесь нет витиеватых украшений, орнаментов и других украшений. Бастионы и крепостные стены очень мощные. На них

установлены старинные орудия. Одна из них – бомбарда Монс Мег 1457 года. Каждый день в двенадцать по полудню в замке производится пушечный залп.

Замок охраняет рота шотландской гвардии.

Перед входом в замок есть площадь эспланада. Она используется для проведения парадов. В августе месяце здесь проходит шумный фестиваль военных

оркестров. Слышится барабанный бой и звуки традиционной волынки, которая была неким воодушевляющим символом и призывом на поле боя.

Можно подняться на одну из башен замка, а оттуда открывается чудесный вид на Эдинбург- прекрасный город, столицу Шотландии.



Ежегодно перед десятками миллионов людей в мире встаёт вопрос: где провести очередной отпуск? Кто-то едет в жаркие страны, поваляться на пляже, кто-то – в экзотические места. Кто-то забирается с рюкзаком и палаткой в глушь, а кто-то копается в земле на даче. Но есть среди будущих отпускников множество людей, которые хотят посмотреть мир, места, где некогда кипели страсти, прикоснуться к тем седым камням, к которым прикасались короли и рыцари прошлого. Швеция – страна как раз такая, и миллионы туристов едут сюда.
Как поехать в Швецию? Для начала – стоит набрать в Яндексе или в другом поисковике швеция туры или швеция виза и в рассыпавшемся многообразии открывшихся сайтов узнать, как каким транспортом добраться до столицы Швеции, сколько времени займет оформление визы, как забронировать отель и много другой информации, начиная от того, какие есть в Швеции города кроме Стокгольма и Гетеборга, и заканчивая тем, где живёт и что любит делать король Швеции. Тут можно и картинки посмотреть , хотя на фото Швеция выглядит совсем не так, как в реальности.
Как правило, встречает гостей, столица Швеции, Стокгольм. Здесь есть, на что посмотреть. Старинный город встречает отражениями ярких, цветных, похожих на игрушечные, домов в свинцовой воде Балтики. За рядом домов на набережной устремились в северное небо острые шпили соборов и замков. Брусчатка площадей помнит шаги королей прошлого и чутко ловит появление нынешнего короля. Швеция – королевство, одно из немногих оставшихся в Европе. О древности города забыть невозможно, о ней напоминают и толстые крепостные стены, и стоящая у причала ладья викингов.

Конечно, чтобы увидеть весь Стокгольм, отпуска не хватит, но для первого знакомства хватит и пары-тройки дней. Посмотрели, пофотографировали – куда затем? Наверное, в Гетеборг. Этот крупнейший в Швеции порт расположен на Западе страны. В отличие от чопорной и строгой столицы Гетеборг более современен и весел. Парк развлечений готов принять и взрослых, и маленьких туристов. А ещё в Швеции есть… впрочем, зачем об этом читать? Приезжайте в Швецию, прикоснитесь к её древностям, почувствуйте, о чем молчат камни и воды, и вы полюбите эту страну.

Пунктуальность или как не опаздывать



Мало кто в нашем обществе может похвастаться своей безупречной пунктуальностью каждый день. Хоть на минуточку, но мы иногда опаздываем на назначенную встречу и даже не от зависящих нами причин. Но, если одни относятся вполне спокойно к вашему опозданию и готовы вас ждать хоть целый день, то других такая оплошность просто раздражает. Но, чтобы всегда и везде успевать, нужно развивать свою пунктуальность и стараться иногда закончить раньше свои дела, лишь бы прийти на встречу вовремя.пунктуальность



Хорошо, когда ваша квартира будет расположена не далеко от назначенного места встречи или от основной вашей работы. Если у вас есть такая возможность, просмотрите все объявление о продаже квартиры в Красноярске Центр, возможно, вы себе что-нибудь выгодное подберете.

Главное в пунктуальности – не спешить. В спешке мы всегда выглядим нелепыми и смешными и можем запросто забыть дома важные документы, свой мобильный телефон или перепутать место встречи. Тогда гораздо будет досадней возвращаться за теми же документами или телефоном для важных переговоров, что еще больше займет у вас времени на не нужные действия.

Но, какие бы правила не диктовала нам наша жизнь, всё равно все нельзя взять на вооружение, но некоторые можно вполне соблюдать. Вечером накануне деловой встречи соберите все важные документы, приготовьте свой деловой костюм и зарядите свой мобильный телефон.

Но, если вы живете немного дальше от места работы, постарайтесь пораньше вставать. Если ваши опоздания на место работы или деловой встречи вполне объяснимы банальным просыпанием, то пора пересмотреть свой режим, долго не сидеть по вечерам за компьютером, а раньше ложится спать.

Старайтесь вставать строго по будильнику, который звенит в заведенное вами время. Несколько минут «досыпания» обязательно вас подтолкнут в опозданию. Пару минут вашего сна уже не заменят вам полноценный отдых, а вот нарваться на очередной выговор своим опозданием вполне возможно.



Развивать пунктуальность можно в любом возрасте, но чем раньше вы будете ей подвластны, тем больше вы будете дисциплинированны и ответственны в глазах окружающих. Точность – вежливость королей, которая открывает двери даже в самом пунктуальном обществе.

Метеопатия и ваше самочувствие



Помните, старое как мир выражение, что у природы нет плохой погоды? И даже если за окном снег, дождь или вьюга, перепады погоды не должны вам испортить хорошее настроение. Хотя, не спорю, что резкие перепады погоды существенно влияют на наше здоровье и способны даже уложить нас в постель с мигренью на целый день. Если на вас оказывают такое влияние погодные условия, значит, вы подвержены метеопатии, а точнее вы чувствительны к резким сменам погоды.



А чтобы заранее знать, что вас ожидает в ближайшие дни, посмотрите самый точный прогноз погоды в вашем городе и подготовьтесь к ухудшению или улучшению погодных условий заранее. Хотя не все люди зависимы от погодных условий и прекрасно переносят на себе все изменения в природе. А для тех, кто перемену погоды чувствует как никто другой, не плохо начать профилактику метеопатии.

Для начала очистите свой организм от шлаков и токсинов, потому, что всё, что откладывается на вашем кишечнике дает сбой обмену веществ. Научитесь правильно питаться, исключите из своего рациона грубую, копченую и жирную пищу. Пейте побольше витаминных соков, делайте по утрам зарядку и принимайте контрастный душ.

И самое главное, научитесь контролировать свои эмоции и старайтесь меньше нервничать по пустякам. Постарайтесь сами себе поднимать хорошее настроение, например, веселым фильмом, забавной книгой или приятным собеседником. Но, а если вам уж очень хочется повеселиться и потанцевать – устройте для себя диско – вечеринку или отправляйтесь с друзьями на ближайшую дискотеку.



И еще не забывайте делать массаж шеи и растирать болезненные участки на шеи медленными движениями. Такие простые и приятные процедуры намного облегчат вам переход вашего организма с одного погодного условия к другому. И главное, чтобы вы никогда не были больны от непогоды!

Гармоничное развитие ребенка от года до трех лет


От года до двух лет-это один из самых неспокойных периодов детства. Некоторые специалисты, занимающиеся детской психологией, называют этот период «маленьким пубертатным периодом», потому что ребенок младшего возраста хочет показать своему окружению, что он окончательно вырос из пеленок, и поступает почти так же, как подросток, когда он доказывает свою независимость.Наверняка Вы будете восторгаться, и любоваться этим восхитительным существом, но иногда и ругать его.



Потому что никто не может так поставить с ног на голову Вашу хорошо организованную жизнь, как это делает маленький ребенок, который открывает для себя окружающий его мир. И никто не сможет рассказать Вам обо всем человечестве больше, чем этот малыш, который только еще собирается стать личностью со своими собственными желаниями. Вы получите удовольствие от того, как Ваш ребенок изучает этот мир, как он коверкает язык и как он с любопытством задает вопросы, оживляя и Вашу любознательность. Вы будете сочувствовать ему, когда он будет огорчаться или пугаться, при этом вспомните, казалось бы, давно забытые впечатления Вашего собственного детства. Вы будете удивляться тому, насколько он открыт всему новому, как нежно и с каким чувством он может выражать свою любовь к Вам.




Бегать, скакать, лазать (развитие двигательных навыков)



От двенадцати до восемнадцати месяцев.

Каждый ребенок - не важно, когда он начинает и сколько времени ему для этого нужно - преодолевает пять переходных стадий, пока не сможет уверенно и свободно передвигаться в вертикальном положении. Уже в конце первого года жизни ребенок умеет подниматься, держась за мебель, и передвигаться вдоль нее. Это первая ступенька на пути к первому шагу. На этой стадии ребенок учится удерживать равновесие, причем вначале он еще судорожно хватается за предметы обеими руками. Вторая стадия начинается, когда ребенок находит свой центр тяжести. Теперь ребенку, чтобы держаться, достаточно одной руки, и он может свободнее делать движения туловищем и смотреть вокруг себя. Следующая ступень: ребенок отваживается перемещаться от одной точки опоры до другой, если он может дотянуться до нее рукой. При этом он приобретает больше уверенности в себе и совершенно случайно вдруг узнает, что некоторое время может стоять, не держась руками ни за что. Тогда он делает свой первый свободный шаг - это четвертая стадия. Пятая стадия: он начинает проходить все более протяженные расстояния, но поначалу ходит только по прямой, лучше всего прямо в руки к маме или папе. Свои же ручки он держит при этом, как канатоходец: в стороны, локти согнуты, ладони вверх.

Итак, теперь ребенок может ходить. Но еще до шестнадцатого или восемнадцатого месяца ему часто приходится бегать на четвереньках, так как ему пока трудно встать на ноги, не держась за что-нибудь руками. Чтобы встать, он на четвереньках добегает до мебели и, держась за нее, поднимается. При ходьбе он вынужден так сильно сосредотачиваться, что уже ничего другого одновременно с ходьбой делать не может. Если он хочет что-то схватить, кого-нибудь послушать или просто повернуть голову, то для этого он должен остановиться. Ему пока не удаются быстрые перемены направления и «торможение».




От полутора до двух лет.

Ребенок овладевает способностью самостоятельно вставать с пола и нагибаться, например, для того чтобы поднять кубик. Он уже так хорошо управляет своими мышцами, что может на ходу оглянуться. (Это отличное время для игрушек, которые тянут за собой на веревочке!) В это же время ребенок открывает для себя, что ходить можно и задом наперед. Неожиданные остановки и повороты уже почти не составляют для него труда. Вскоре он сможет подпрыгивать одновременно на обеих ногах и больше всего ему понравится делать это на ступеньках лестницы, позднее он будет спрыгивать со все более высоких мест.



Гармоничное развитие ребенка с двух до трех лет


Начиная с двух лет ребенок может хорошо и уверенно ходить, без помощи подниматься по лестнице, при этом всегда сначала ставит на ступеньку одну ногу, а затем приставляет к ней другую. Когда он может держаться за перила, то может и спускаться по лестнице.



Третий год.

Ребенок учится бегать и, что для него особенно трудно, останавливаться на полном скаку. Его чувство равновесия развито уже настолько хорошо, что он может некоторое время стоять на одной ноге и бить по мячу другой ногой.



Осторожно с переменой места.

Полуторагодовалый ребенок еще плохо ориентируется в пространстве. Если мама (или папа) ходит туда-сюда или несколько раз пересаживается с одной скамейки около игровой площадки на другую, ребенок начинает ныть или просить, чтобы его взяли на ручки. Не примите это за лень! Ребенок просто еще не может достаточно хорошо следить за перемещениями сопровождающего его взрослого.

Совет: Во время прогулок или походов по магазинам рассчитывайте время так, чтобы ре¬бенок не только ездил в коляске, но и мог бы потренировать свои ножки. Это стоит затраченного времени!



Закручивать, строить, рисовать каракули, (развитие тонких двигательных навыков)



Невероятно быстро у годовалого ребенка появляются навыки владения пальцами. Теперь от него ничего невозможно спрятать, вот почему в это время его нельзя оставлять без надзора буквально ни на минуту.


В два года он уже может одновременно держать в обеих руках два небольших предмета (кубики, галька), крутить рукоятку, нанизать несколько крупных бусин, нарисовать простые линии. В два с половиной года он учится мыть руки и вытирать их полотенцем, самостоятельно есть ложкой и при этом не пачкаться слишком сильно, открывать дверь, разговаривать по телефону, переливать воду из одного сосуда в другой, накручивать закручивающиеся крышки на банки, рисовать каракули карандашами, застегивать «молнию», строить из кубиков башни и выдвигать коробки. А в три года он может уже строить высокие башни и мосты, рисовать узнаваемые формы и вырезать ножницами (с закругленными концами!).



Внимание! Многие родители сердятся, когда их ребенок сует свои руки «куда не следует», например, в стереоустановку. Но ребенок не делает это Вам «назло», просто он не может все время помнить все Ваши запреты. Еще одна причина трений: малыш вдруг «разучивается» делать что-то, что он уже хорошо умел. В этом случае не надо принуждать ребенка, например, самостоятельно причесываться или чистить зубы. Может быть, ребенок как раз в это время очень сильно сконцентрировался на том, чтобы научиться чему-то новому. И утраченный, казалось бы, навык автоматически восстановится, когда голова ребенка будет несколько более свободной.



Совет: Не поправляйте ребенка, если он предпочитает делать что-то левой рукой. Какой рукой он будет предпочтительно пользоваться, зависит не от его желания, а заложено в его мозге. Если один из родителей - левша, то - согласно статистике - у одного из трех детей будут те же задатки. У «праворуких» родителей вероятность рождения ребенка-левши составляет один к десяти.



Думать, спрашивать, комбинировать (умственное развитие)



При общении с ребенком Вы часто будете удивляться тому, как разумно он понимает окружающий мир и устанавливает связи, как точно он все замечает и какие делает выводы.



На втором году жизни.

Игрушки в это время он раскладывает по порядку. Автомобильчики паркует в рядок, кубики складывает в кучу. Это отчетливое доказательство овладения категориями - начала логического мышления. Любимое занятие: отыскивать в книгах с картинками знакомые предметы и знакомых животных и называть их. Годовалые дети уже собирают простейшие предметы из элементов конструктора, экспериментируют с пропорциями (что пройдет через это отверстие или что поместится в этой коробке?) и пытаются совместить части игры-головоломки, сначала даже применяя для этого силу. «С глаз долой» уже не значит обязательно, как это было на первом году жизни, - «из сердца вон», потому что сейчас ребенок пытается отыскать завалившуюся куда-то игрушку.




На третьем году жизни.

Испытывает неутолимую жажду новых знаний. Новая любимая игра: он приносит незнакомые ему предметы и спрашивает, как они называются и что можно делать с их помощью.



Внимание! Если ребенок день за днем ударяется об один и тот же угол стола, не ругайте его! Это не значит, что он «невнимательный» или тем более «глупый». В этом возрасте ребенок может запоминать людей и предметы, но ему трудно запомнить пережитое впечатление.Совет: Между двумя и тремя годами начинается возраст вопросов, который затем с полной силой проявляется в течение следующего года. Подготовьтесь к неловким ситуациям, потому что ребенок в два года еще не знает ни запретов, ни предрассудков. Старайтесь объяснить ему все по существу и простыми словами. Помните: с точки зрения ребенка младшего возраста, вопрос «А почему у тети Лили такой большой нос?» - столь же законный, как и вопросы по поводу половых органов.





Говорить, понимать, отвечать (развитие речи)



Как быстро ребенок научится правильно говорить, вряд ли можно предсказать заранее. Потому что во всем, что касается речи, временные различия в развитии одного ребенка по сравнению с другим особенно велики. Хотя почти все дети произносят свое первое отчетливо различимое слово в возрасте около одного года, но они очень сильно различаются по скорости увеличения словарного запаса и времени, когда они начинают по-настоящему говорить. Девочки несколько более красноречивы и раньше оказываются в состоянии вы¬разить словами свои желания, чем мальчики.

Но вне зависимости от того, как быстро ребенок начинает говорить, понимать Вас он начинает намного раньше, чем разговаривать. При этом Вы, сами того не зная, помогаете ему. Исследования показывают, что ни мать, ни отец не нуждаются в специальном обучен, чтобы правильно разговаривать с малышом: Вы инстинктивно выбираете простые слова и выражения, говорите громче, медленнее и немного более тонким голосом. Когда Вы вводите в обиход новое для ребенка понятие, то показываете пальцем на соответствующий предмет и повторяете его название до тех пор, пока ребенок не попытается его повторить. Коротенькие детские стишки также пробуждают в ребенке желание проговорить их вместе с Вами.

Сначала ребенок отвечает предложениями, состоящими из одного слова, которое может иметь различные значения. Например, «машина» означает:

«Машина приехала» или «Где машина?): Затем появляются предложения из двух слов язык ребенка незаметно становится более сложным, и он начинает строить первые фразы и трех слов. В это время ребенок постоянно неутомимо упражняется в этом увлекательном занятии, играет словами и ударениями подражает родителям, братьям и сестрам, а во время игры разговаривает сам с собой.



Внимание! Ребенок младшего возраста часто отвечает даже на те вопросы, смысл которых он не понимает. Это может приводить к недоразумениям. Например, мать спрашивает «Ты мне это обещаешь?» Ребенок отвечает «Да», не понимая по-настоящему, о чем идет речь. Или отец спрашивает: «Ты это сделал нарочно?» Ребенок может сказать: «Да», даже не зная, что обозначает слово «нарочно».Совет: Когда Вашему ребенку исполнится два года, Вы должны постепенно заменять нормальными обозначениями типичные слова из детского языка: «ав-ав», «бай-бай», «бибика». Говорите в это время с ребенком грамматически правильно. Если он заикается, все время коверкает слова и вообще говорит намного менее бегло, чем его сверстники, то не принимайте это близко к сердцу! Даже не поправляйте его часто, но следите за тем, чтобы говорить с ним ясно и отчетливо. Все время помните, что разговор для ребенка - это веселая игра, и она не должна превращаться в обязанность. Можете начать по вечерам рассказывать ему маленькие истории или читать книги, включив это в ритуал отхода ко сну, который сохранится на протяжении нескольких лет. Если Вы хотите воспитать своего ребенка двуязычным, нужно помнить, что каждый из родителей всегда должен говорить с ребенком на своем родном языке. Таким образом, ребенок привыкнет связывать язык с одним из родителей и не переходить на другой.





Хотеть, заставлять, бунтовать (духовное развитие)



Если грудной ребенок не воспринимает себя в отдельности от родителей и от всего мира в целом, то ребенок младшего возраста открывает для себя свое независимое Я, свои силы и свои возможности, развивает чувство собственного достоинства и независимости. Все чаще он проявляет желание самостоятельно одеваться или раздеваться, мыться или причесываться. Он уже не говорит о себе в третьем лице, разглядывает себя в зеркале, знает, что принадлежит ему, и защищает свои вещи, может сообщить о своих потребностях (голод, жажда). Конечно, это развитие имеет и неприятную сторону: ребенок учится говорить «нет», упрямится, дерется и пугает окружающих приступами ярости. Так называемая фаза негативизма начинается примерно в восемнадцать месяцев и заканчивается в конце третьего года жизни.





Внимание! Ясно, что желания ребенка не всегда совпадают с желаниями родителей. Как обучение ходьбе не бывает без падений и синяков, так и опробование «нравственных мускулов» не обходится без борьбы за власть. Прежде всего, это случается в таких ситуациях, когда ребенок чего-то не хочет, а Вы должны на этом настоять. Пример: ребенок ни за что не хочет садиться на детское сиденье для поездок в автомобиле. Во многих случаях, однако, Вы можете разрядить ситуацию с помощью юмора и фантазии. Перехитрите ребенка или просто отвлеките его внимание. Пример: ребенок не хочет уходить с игровой площадки. Вместо выяснения вопроса, кто из вас сильнее, превратите возвращение в игру «Кто первый добежит до того дерева?»Совет: В это время ребенок должен знать пределы дозволенного, и Ваше ясное «нет» дает ему ощущение безопасности. «Спокойствия ради» не отказывайтесь от необходимого запрета. Но следите также за тем, чтобы «из принципа» или Вашего собственного нетерпения не устанавливать лишних границ дозволенного. Разрешайте ребенку действовать по собственному желанию всегда, когда Вы не боитесь негативных последствий. Не настаивайте на том, чтобы ребенок надел именно эту кофточку, если она ему не нравится. Разрешайте ему самостоятельно причесываться, даже если он и делает это не в соответствии с Вашим вкусом. Устраните источники ненужных конфликтов: уберите свои личные вещи, заприте двери, которые он не должен открывать, спрячьте дорогие игрушки старших братьев и сестер так, чтобы он не мог до них добраться и сломать их. Всегда, когда это, возможно, предлагайте альтернативы: «Эту пуговицу крутить нельзя, а эту можно», «Ящик стола выдвигать нельзя, зато можешь взять эту банку».

Мужское самолюбие, или что нельзя говорить мужчине




Если вы хотите высказать в адрес любимого мужчины словосочетания типа «Петечка, ты не прав» или «у соседа автомобиль круче», будьте готовы к тому, что вместо ответа вы получите надменный горделивый вид собеседника и глубокую затаённую обиду.



А все потому, что одна маленькая, казалось бы, незамеченная, фраза способна ранить большое мужское самолюбие. Можно подумать, что избежать таких эксцессов просто – не делать и не говорить мужчине ничего, что может затронуть его глубокочувствительную душу. Однако очень скоро выясняется, что душа мужчины безмерна настолько, что куда ни посмотри – всюду её святыни. А дело всё в психологии: мальчики с рождения стремятся к соревнованиям и завоеваниям, поэтому малейшее сомнение в их первенстве воспринимается ими как злостное преступление.



Важно отметить, что «словоножи», пущенные в адрес критикуемого женщиной, в тысячу раз обидней аналогичных замечаний со стороны мужского пола. К примеру, когда приятель говорит: «Твоя машина годится только на металлолом», то он завидует или просто дурак. Но если такое скажет девушка! Это непременно будет означать, что она своего любимого не любит, своего уважаемого не уважает, да и вообще давно нашла себе другого: красивого и богатого.



Дать конкретные указания о том, что можно говорить, а что «категорически никогда ни при каких условиях» нельзя очень сложно, так как обидной может показаться даже невинная шутка типа: «Чудненькие носки у тебя, цвета детской неожиданности!». Поэтому всего лишь отметим краеугольные моменты мужского себялюбия и предложим вам варианты “вредных советов” на эту тему.



Невнимание



Равнодушие раздражает мужчину лишь в том случае, если к даме он испытывает большую приязнь и чересчур старается обратить на себя хоть каплю её внимания. Следует отметить, что даже при наличии взаимности, барышни зачастую используют метод игнорирования сознательно для того, «чтоб много не воображал». Будь он хоть мега-суперзвездой, толпы благоговеющих поклонниц ничто по сравнению с одним равнодушным взглядом чаровницы. Ибо только то нам поистине желанно, что недоступно.



Вредный совет. Кавалер всерьез заинтересован вами? Приглашает в кино, кафе, рестораны, на званые обеды и смотрит голодными глазами? (На вас, естественно, смотрит, не на еду же). В таком случае изображаем постную мину и скучающий взгляд, при разговоре почаще поглядываем на часы, всякий раз забываем номер его телефона. И стараемся продолжать всё в том же духе, когда однажды он картинно проплывёт мимо в обнимку с другой.



Косвенная критика



Это вообще проще простого: выскажитесь негативно о его интересах и увлечениях, усомнитесь в истинности его общественных, политических, житейских и т.п. убеждений. Действует элементарная логика: если вы заявляете, что этот кинофильм двадцать раз подряд смотрят только недалёкие и туповатые субъекты без вкуса, а ваш собеседник как раз присаживался для кинопросмотра в девятнадцатый раз, то будьте уверены – заметит подвох и занервничает. Косвенной критике можно подвергнуть абсолютно всё, даже банальные туфли. К примеру: «У меня прадедушка носил похожие, только потемней. Бабушка ему на распродаже купила. Ну, когда он ещё в маразм впадать стал…»



Вредный совет. Увидев, что мужчина в N-ный раз приклеился к экрану компьютера и силится одолеть последний уровень в любимой игре, подходим вплотную и как можно ядовитее замечаем: «Ах, какая белиберда! Этим могут заниматься только слаборазвитые». Далее медленно ретируемся и наблюдаем реакцию.



Прямая критика



Сколько бы мужчина ни говорил, что он адекватно воспринимает конструктивную критику, однако даже самая неприкрытая правда («ну надо же было так криво картину повесить!») в устах избранницы звучит как злостная кляуза.



Вредный совет. Заводим с подопытным экземпляром задушевный разговор, называем лузером, неудачником, вспоминаем, откуда у него руки растут и т.д. Затем наслаждаемся полученным эффектом в форме непреклонного трёхдневного бойкота.



Сравнения не в пользу его



Сравнивать мужчину можно и даже нужно. Весь вопрос в том, с кем и как сравнивать. Желательно проводить аналогии с Александром Македонским, Дэвидом Бэкхемом и Лео ДиКаприо. И только в следующем контексте: у адресата ваших слов точно такие же таланты, как у вышеперечисленных персон. Совершенно некорректны восклицания типа «Эх, вот Ди Каприо – не мужчина, мечта! А ты лучше мусор вынеси, обезьяний предок».



Вредный совет. Самолюбие мужчины жалобно заскулит, если высокомерно сказать при супруге: «А соседский автомобиль намного лучше, чем у тебя». И помните: никогда, никогда (!) не говорите то же самое о жене соседа.



Советы



Уже с момента рождения настоящий мужчина знает, что шурупы вкручивают, а гвозди забивают. Это знание мы принимаем как непреложную истину. Боже избавь вас лезть с ценными указаниями: «Молоток держи под углом 130 градусов»! Потому что любой, даже высказанный благожелательным тоном, совет приравнивается к званиям неумехи и дурака.



Вредный совет. Ждём совместной поездки на автомобиле испытуемого, комфортно располагаемся в соседнем пассажирском кресле и не забываем авторитетно командовать: «Кто так руль крутит? Не гони, Серёга, куда ты так мчишься? Не торопись, на кладбище тебя всегда подождут!». Не теряем присутствия духа, если остальную часть пути придётся совершать в одиночестве и пешком.



Насмешки



В природе не существует мужчин, которые решатся признать, что не имеют чувства юмора. Повально все – остроумные петросяны и задорновы. Но если вдруг колкость адресована весельчаку-затейнику, будьте уверены – надуется как воздушный шар. Ибо «не малец я, чтобы потешаться надо мной!».



Вредный совет. Отыскиваем школьное фото, на котором ваш визави, тогда еще учащийся седьмого класса, решивший отращивать шевелюру, зафиксирован с прической «каре до подбородка». Радостно взвизгиваем и смеёмся, приговаривая: «Лохматик ты мой!» Моментально кидаемся успокаивать нахмурившегося субъекта и клянёмся, что ничего обидного в виду не имели.



Нежные прозвища



Доказано, что большинство дам обожают применять обращения наподобие «зайчик», «рыбка», «котик», «солнышко» и т.д. И в той же мере сильный пол испытывает к уменьшительно-ласкательным словечкам неприязнь. Даже если ваш Лялик никогда не бунтует против того, чтобы быть Ляликом, всё равно – втайне он точит на вас зуб.



Вредный совет. Вылавливаем шестилетнего двоюродного племянника, сжимаем в крепчайших объятиях со словами: «Маленький ты мой, мармеладный мой!». Терпим, когда «малыш» вырывается, нервно колотя вас кулаками, и кричит, что он не маленький, а большой. А мы предупреждали- эти заморочки у них с рождения.



Обломы в сексе



Вот мы и добрались практически до вершины нашего хит-парада. Мужчина, хоть и скривится, но вытерпит насмешки, заскрежещет зубами, но не ответит на критику. Однако все, что относится к сексу, для него – святыня, и осквернять её не только греховно, но и опасно. Не дай боже сгореть на священном костре инквизиции! Невозможно назвать все аспекты интимных отношений, где самолюбие мужчины может понести серьезные потери. Сфера секса абсолютно табуирована и противоречива. Смотрите сами: отлынивание от интима оскорбляет партнера, так как в его голове тут же выстраивается логическая цепочка «не желает спать со мной, следовательно, не любит, следовательно, нашла хахаля, изменница». Но в то же самое время попытайтесь сказать: «Между нами исключительно постельные отношения, давай ограничимся этим общением». О, негодование его будет сравнимо с извержением ста огнедышащих вулканов. Ведь, оказывается, вам наплевать на его благородные чувства, и вы рассматриваете его лишь как секс-тренажёр, что возмутительно. А те, кто соглашается на близость без привязанностей и обязательств, втайне уверены: «И всё же она любит меня, просто не признаётся».



Кроме того, что мужчинам не рекомендуется отказывать и не нужно всё сводить только к любовным утехам, существует ещё ряд запретных моментов. Упомянем самые актуальные: нельзя смеяться над его главным достоинством (да-да, над этим), нельзя рассказывать о своих «бывших» и тем более проводить аналогии и сравнения, нельзя верховодить и инструктировать партнёра в решающий момент. Критиковать, кстати («в этот раз ты был не очень»), тоже категорически воспрещается, если не хотите, конечно, чтобы этот раз стал последним. Мужчины от таких неблагодарных отзывов обзаводятся комплексом неполноценности и стараются излишне правдивых барышней обходить стороной.



Вредный совет. Признаться начистоту, советы в данной теме не актуальны. Мужчины – существа ранимые, а нормы постельного этикета никто не отменял. И если даже чисто из исследовательского интереса выложить всю правду-матку о бедном, ни в чём не повинном мужчинке, то можно на веки вечные посеять в нём неуверенность в себе. Поверьте, его будущие избранницы спасибо вам за это не скажут. Дамы, будьте же благоразумны хотя бы из солидарности к другим женщинам!



Неверность



Измена – какое коротенькое слово. И какое страшное! Это самое-самое действенное средство травмировать мужское самолюбие, выстрел в упор. Вот пойдешь налево, заваришь кашу, а расхлёбывать… Рогоносцу гарантировано, как минимум, нервное расстройство на определённое время, в худшем случае – поломанная судьба. Ведь когда ты не дорог своей единственной, вся вселенная катится в тартарары. Поэтому не ждите советов: ни вредных, ни полезных. А что тут скажешь?



Как, когда, кому и какие цветы лучше всего дарить
Этикет дарения цветов. Если у Вас есть претензии к уникальности текста, то можете его заменить на любой другой бесплатно


Наверное, каждому из нас помнится герой Маркеса, который, ходя по своему саду, выбирал самую красивую алую розу для своей прекрасной дамы, но, в итоге, выбрал самую не понравившуюся–белую. Но, как потом стало известно, цветок, который он выбрал, был самым уместным в той ситуации, в какой он оказался. То же самое, происходит и в нашей жизни, человек, выбирая букет цветов, пытается выбрать самый красивый, дорогой или же тот, который больше всех остальных понравится глазу.

И если вы никогда не дарили цветов своему, вам просто необходимо это сделать, ведь подарив цветы, вы как бы говорите: « Я люблю тебя!», и умножаете это признание на сто. Дарить цветы можно всегда и везде, гуляя по парку с детскими колясками, обедая в ресторане, да или просто сидя дома перед телевизором. Первое что надо знать «чайнику» при выборе цветов, что цветы всегда уместны. Вот несколько примеров, где точно не обойтись без цветов: на дне рождении, при признании девушке в любви, извинении перед ней – в данных ситуациях, ничего лучше цветов не может быть, так как они подчеркнут любые слова.

Сейчас самое главное для нас, разобраться с основными правилами цветочного этикета. Это нужно для того, что бы знать, что тебе нужно, при входе в цветочный магазин. Это так важно потому, что человек, который впервые выбирает цветы, при виде большого разнообразия всевозможных букетов в магазине, начинает путаться с выборов и в итоге приобретает не совсем то, что нужно. Это как  при выборе детских колясок quinny, для каждого сезона своя модель, и не стоит покупать летние зимой и наоборот.

Теперь назревает вопрос, какие цветы всё-таки подарить? Чтобы разобраться с многообразием вариантов и не угодить лицом в грязь, необходимо учесть следующее: большую роль играет пол одариваемого, его возраст, и, конечно же, характер. Так же, не стоит забывать о чувствах и причине дарения, не нужно дарить подруге то, что обычно дарят любимы.

Как определить величину букета, который собираетесь дарить? По традиции, в букете должно быть нечётное количество цветов, но если же их больше 12, то общее количество должно обязательно делиться на 6. Есть такая традиция, человеку, который справляет юбилей, лучше всего подарить корзину с тем количеством цветов, сколько лет ему исполняется. Вот ещё одна не маловажная деталь: чем повод важнее, тем, больше должен быть букет. Чем больше будет цветов в букете, тем будет лучше выражено ваше отношение к адресату.

Одной из важных деталей является то, из каких цветов составлен букет – гораздо лучше и приятнее будет выглядеть букет, который собран из весенних цветов, вперемешку с экзотическими растениями. Так, например отличным подарочным букетом для любимого человека  будет букет, собранный из: трогательных ирисов, нарциссов, подснежников, мимоз. Если же вы только решили  признаться в любви, то идеальный выбор, это, безусловно, розы. Еще один беспроигрышный ход – заранее узнать о том, какие цветы любит человек, которого вы собираетесь поздравить.

Но самым любимым подарком любой женщины, являются орхидеи, и даже не смотря на то, что эти цветы очень капризны, и за ними тяжело ухаживать, они настолько красивы, что каждая представительница прекрасного пола, будет просто без ума от такого подарка.


Дарите цветы, ведь это так прекрасно.

Подведём итог. Мы убедились в том, что глубины мужского самолюбия сравнимы с Марианской впадиной. Как быть с этим? Поставить мужчину на пьедестал и застыть перед ним в коленопреклонённой позе? Можно. А еще мужчине требуется уважение, поддержка, похвала и вера в его способности. А также верность и любовь. Куда же без них?

Стоунхендж. Англия. Исторический туризм





Стоунхендж – самая большая в мире система окружностей, сделанная из камней. Ее возраст 4 400 лет. Стоунхендж – это одно из самых удивительных достижений строительного искусства древности. Одна только попытка его сооружения сегодня сродни полета человека на Луну. Кроме того, он остается одним из самых загадочных мест на земле, о котором до сих пор мало что известно.

Стоунхендж стоит среди покатых холмов равнины Солсбери в самом сердце Южной Англии. Эта открытая местность богата доисторическими руинами. Гигантские глыбы, величественные холмы и курганы свидетельствуют о бурной общественной жизни скотоводов, которые пасли здесь скот, выращивали пшеницу и поклонялись неизвестным богам.

Существует бесчисленное множество теорий о том, кто строил Стоунхендж. Одни говорят, что это были греки, друиды или жители сказочного исчезнувшего города Атлантида, другие, что его воздвиг с помощью магии Мерлин – колдун при дворе короля Артура. А может окружности – это ворота в небо? Но столбы стоят и молчат, не желая выдавать свою тайну. Единственное, что точно известно о строителях Стоунхенджа, это то, что они обладали незаурядными знаниями и мастерством.

С годами, Стоунхендж из круглого котлована с деревянным храмом по середине, превратился в систему циклических окружностей из камней, соединенных друг с другом плитами. Внутри располагаются камни меньшего размера, а в самом центре – пять самых больших камней.

Камни перетаскивались на большие расстояния с помощью физической силы и примитивной системы из веревок и деревянных рычагов. Высота самой большой глыбы составляет 81 м, а ее вес около 40 тонн. Какие же неимоверные совместные усилия потребовались для установления такой глыбы! А самое интересное – для чего? Строители не оставили нам ни каких подсказок, но можно не сомневаться в важности его предназначения. Одни утверждают, что Стоунхендж был местом погребения знатных горожан, другие, что он был храмом, для почитания древних земных богов. Но более правдоподобно выглядит теория о том, что Стоунхендж служил мерилом времени.

Согласно теории английского астронома Джеральда Хокинса Стоунхендж был огромной доисторической обсерваторией. Эти гигантские столбы расположены с учетом положений небесных тел и фаз луны. Они указывают на такие явления как солнцестояние. В июне, в день летнего солнцестояния, солнце, поднимаясь над горизонтом, оказывается точно на одной линии с Пяточным камнем.



Сегодня это впечатляет ничуть не меньше, чем тогда, когда люди отважились читать карту неба. Современные друиды приходят сюда пообщаться с матушкой землей и небесами. И не одни они. Ежегодно миллионы людей приезжают в Стоунхендж, чтобы увидеть эти окружности из камней, полные тайн и загадок. Это место и сегодня является священным, как и тысячи лет тому назад.

Есть ли жизнь в мужском коллективе. Мысли женщины. Адаптация среди мужчин. Пример из жизни.

Есть два образа сосуществовать с мужчинами: первый — не замечать их вообще, в частности эти  антиженские привычки  на манер пардон, поднятой покрышки унитаза или «макси-хаоса» в их микрокосмосе, и второй — обожествлять их и увлекаться ими, независимо от настроения, курса доллара или цвета подобранных салатных носков к темно-синему костюму. Хотя, как, оказывается, есть еще и третий образ: с мужчинами можно работать. Ага! В одном рабочем коллективе, в одном кабинете и… без наименьшей поддержки слабого женского плеча. Один на один. Только я и они — безжалостные  создания, которые знают, что такое карбюратор, интерпретатор и маршрутизатор…



Поработать в этой компании мне предложил давний знакомый из университета. В принципе, я — творческий человек, поэтому сначала искренне удивилась: «что мне делать среди мужчин, которые восьмизначные числа множат в памяти, могут разобрать и собрать компьютер быстрее, чем я делаю вечерний макияж, и вообще считают, что мир создал не Бог, а какой-либо умный хакер». Оказывается, все не так страшно, я должна заниматься только содержательным наполнением сайтов, которые научилась делать еще в университете. Однако товарищ предупредил сразу: сплетничать не будет с кем, ведь большинство моего нового коллектива не то что не интересуется тенденциями моды и тонкостями кулинарии, они вообще колготки «15 ден»  не отличают от лигенсов. А суть большинства сводилась ко… всем, кроме меня. Я в мужском коллективе! Финиш. Или старт? Это еще надо было выяснить.

День перед…

Нервничаю, в десятый раз просматриваю гардероб, взвешивая все «за» и « против»:
- деловой костюм… — подумают, что я серая офисная мышь, или — еще хуже, что хочу показать из себя что-то такое, чем не являюсь на самом деле.
- платье …- слишком глубокое декольте. Еще решат, что я пришла на работу устраивать личную жизнь или — еще хуже, воспримут за некоторую п…
– джинсы  — no comments. Начальство сразу сделает поспешные выводы о моей «серьезности» относительно работы.

Закрываю шкаф, «залезаю» в интернет на сайт с анекдотами, кажется, мужчины их жалуют, в случае чего, будет чем сгладить неудобную ситуацию.

День первый.

Добрый день, я ваша новая сотрудница. Похоже, мое платье не оказало на них никакого впечатления. Возможно, из-за того, что сверх него я одела пиджак.

Поэтому ли, что мужчинам на работе вообще не важно, как я одета, а именно мне безразлично, на какой резине сейчас ездит менеджер Вася.

Кстати, симпатичный. Как и Коля и Сергей. Но Сергей, кажется, женатый. У него очень хорошо выглаженные рубашка и штаны. На обед, вместо гамбургеров из столовой, ел домашние бутерброды.

Все напряженно работают. В кабинете разговаривают большей частью о работе. В «курилке» — о машинах, смазочном масле и… работе. «Курилку» от туалета отделяют, чуть ли не картонные двери. Перекурить все выходят чему-то именно тогда, когда мне нужно в туалет. Сжимаю зубы и мило улыбаюсь… Надо будет поменьше чая на работе пить.

День восьмой.

Кажется, я им понравилась. Коля полил мой кактус, который стоит возле компьютера. Потом снова, когда не допил чай. У меня сломался сканер. Помогать бросились все. Начали спорить — наверное, хотят создать впечатление. Угощаю пирогами с сыром — сама пекла. Все удовлетворенные. Петя предлагает стать его женой и печь ему такие пироги каждый день. Петя подлил мой кактус. Влад рассказывает, что его невеста не печет пирогов, ведь постоянно «сидит на диетах». «Зато у нее талия втрое тоньше, чем у Анжелки», — бесстрастно вводит меня в шоковое состояние новый товарищ. Обижаюсь. Дома решаю сесть на диету. В супермаркете запасаюсь кефиром и фруктами. Не видеть вам больше моих пирожков!

День девятый.

Для примирения Владик принес коробку конфет, не поняв, почему я чуть ли не прибила его. Сижу, смотрю в монитор и попиваю кефирчик… В животе брюзжит. Ой, что-то не на шутку прихватило… выбегаю из кабинета — надеюсь, никто не выйдет покурить сейчас. Этот плакат с Дженнифер Лопес на едва «дышащих» картонных дверях уже устарел… Надо им принести новый, с картой мира.

День двадцать восьмой.

Ничего, можно жить. Кактус пожелтел и поморщился. Подлитый по восемь раз в день, ему многовато… Сегодня после работы идем праздновать победу футбольной команды. На аббревиатуру ПМС ребята реагируют, как на магическое заклинание: не нервируют меня, носят шоколадные булочки из соседней кондитерской и позволяют пойти с работы раньше. Хотя ПМС — это женские россказни. Как и легенды о разбросанных носках. Я — классная и «ненапряжная», потому что у такого рода бессмыслицы не верю, и мне не нужно садиться на диету, ведь все недостатки внешности компенсируются веселым характером. Так Петя с Владом считают.

День сорок седьмой.

Выбросила кактус. Для него жизни в мужском коллективе нет. Изменила заставку на мониторе — у  Дженнифер Лопес в самом деле неплохие ягодицы. Ездила с менеджером Васей менять резину на колесах и выбирать смазочное масло. Начала откладывать деньги на автомобиль. Экономлю на дорогих платьях, каблуках и косметике. Мне это не нужно, потому что я веселая и «ненапряжная».

День пятидесятый.

Принесла на работу новый кактус. Пусть, какая то «свинья» только попробует вылить туда свой чай!
А если серьезно…

Работая в мужском коллективе, важно делать выводы, становиться сильным и равноправным партнером, а не манипулировать на своей слабости.

Психологи исследовали специфику такой работы и определили основные точки расхождений между мужским и женским восприятием рабочей атмосферы:
- На работе мужчин интересуют ваши профессиональные качества: они слишком восхищены своим делом, чтобы замечать, в чем вы сегодня одета или как от вас пахнет. Поэтому сконцентрируйтесь не на своей внешности, а на профессиональной компетентности и интеллектуальном росте.
- Проявляйте меньше эмоций, умейте их припрятать, тем самым не переутомляя сотрудников своими проблемами. В беседе с мужчинами не возбуждайте тем кулинарии, воспитание детей, личной жизни сотрудников и не рассказывайте о своих болезнях.
- Не старайтесь стать «хозяйкой и мамой» офиса — мужчины обязательно этим воспользуются, но, будьте уверены, — не оценят.
- Работа в мужском коллективе — это командная игра. В ней, как в футболе, — каждый имеет свое место и стратегию. Не старайтесь занять чужое место или давать кому-то советы, ведь они воспринимаются мужчинами как критика.
- Мужчины могут быть замечательными сотрудниками и просто хорошими людьми. Но для этого необходимо соблюдать важное правило: быть нормальным человеком, понимать ход игры в мужском коллективе и выполнять все это, оставаясь при этом женщиной.